10坪、20坪といった小さなオフィスでは、机を並べただけで会議の場所や収納が足りなくなりがちです。人数に対して広さに余裕がないぶん、どこに何を置くかで使い勝手が大きく変わります。
この記事では、10坪・20坪・30坪のオフィスに何人くらい入るかの目安と、東京で借りられる小さい区画の数、狭いオフィスを使いやすくするデスクの配置や会議・電話・収納の工夫、小規模オフィスでも気をつけたい決まりをまとめます。
広さ別に、何人くらい入るか
オフィスに入る人数は、法令が求める下限と、実際に働きやすい広さの目安の2つで考えます。
法令の下限は、事務所衛生基準規則2条の「気積」です。人を常時働かせる部屋の空気の量を1人あたり10立方メートル以上にするもので、天井高2.6メートルの部屋なら、10坪で8人、20坪で17人、30坪で25人が上限になります（机や棚など設備の容積を引く前の数です）。
ただ、この人数では机と通路だけで区画が埋まってしまいます。GOでは、会議室などを含めたオフィス全体の広さの目安を1人あたり2.5〜3.5坪としています。この目安で考えると、10坪は3〜4人、20坪は6〜8人、30坪は9〜12人ほどです。
1人あたりに要る広さは、会議室や受付を区画の中に持つかどうかで変わります。ビルの共用の会議室や貸し会議室を使う前提なら、目安より少ない広さで収まることもあります。反対に、来客が多い、打ち合わせの部屋を複数持ちたいといった場合は、目安より広く見ておく必要があります。人数ごとの広さの考え方はオフィス面積と人数の目安と5人規模オフィスに必要な広さで詳しく扱っています。
東京で借りられる小さい区画は多くない
GOに掲載している東京の賃貸オフィスの空室4,533区画（2026年9月29日時点）を広さで分けると、20坪未満は559区画で全体の12.3%、20坪以上30坪未満は905区画で20.0%でした。30坪以上が3,069区画と、全体の7割近くを占めています。
小さい区画は数が少ないぶん、条件に合うものが出たときに早めに動けるよう、欲しい広さ、エリア、予算、入居したい時期を先に決めておくと探しやすくなります。10坪未満の区画には、数坪の小さな部屋も含まれます。
狭いオフィスのデスクの配置
小さな区画では、通路を何本も取らずに済む配置を選ぶと、同じ広さでも席や打ち合わせの場所を確保しやすくなります。
机を島にまとめる（対向型）
机を向かい合わせにくっつけて島にすると、机と机の間に通路を取らなくて済みます。4人なら2台ずつ向かい合わせた島を1つつくり、その周りに通路を回すだけで執務スペースがまとまります。視線が合いやすいのが気になる場合は、机の上に低い仕切りを置きます。
壁ぎわに机を並べて、真ん中を空ける（背面型）
壁や窓に向かって机を並べると、区画の真ん中が空き、そこを打ち合わせのテーブルや通路に使えます。細長い区画や、柱が出ている区画でも並べやすい配置です。座っている人どうしの背中の間には、椅子を引いても人が通れるだけの幅を残します。
通路と出口をふさがない
狭いと、通路に段ボールや備品を置きたくなります。労働安全衛生規則は、屋内の通路を用途に応じた幅にし、通路面から高さ1.8メートル以内に障害物を置かないことを求めています（542条）。GOでは、使いやすさの目安として、メインの通路は120センチメートル以上、机の間などのサブの通路は80センチメートル以上としています。特に、入口までの通路は、非常時の逃げ道でもあるのでふさがないようにします。詳しくはオフィス通路幅の基準をご覧ください。
デスク配置の型の全体像はオフィスレイアウトの決め方にまとめています。
会議、電話、来客の場所をどうするか
小さなオフィスで悩ましいのが、会議室を区画の中につくるかどうかです。間仕切りで会議室をつくると、その分だけ席が減り、工事の費用もかかります。
ビルの共用の会議室や貸し会議室を使う
ビルによっては、入居者が使える共用の会議室やラウンジがあります。来客との打ち合わせをそこで済ませられるなら、区画の中は執務スペースに使えます。内見のときに、共用の会議室の数、予約の方法、使える時間、料金を確かめておきます。
打ち合わせの机を兼用にする
会議室をつくらず、区画の中に打ち合わせ用の机を1つ置き、ふだんは作業にも使う方法もあります。入口の近くに置くと、来客が執務スペースを通らずに済みます。
電話とオンライン会議の声
狭いオフィスでは、電話やオンライン会議の声が周りに届きやすくなります。1人用の個室ブースを置く、会議の多い人の席を入口から遠い壁ぎわにまとめるなど、声が出る場所と集中したい場所を分けます。個室ブースを置くときは、天井のスプリンクラーや火災報知器との関係で、消防の決まりを確かめる必要がある場合があります。
収納とものを減らす工夫
小さなオフィスでは、収納をどこに置くかで使える床の広さが変わります。書類を電子化して紙の保管を減らす、床に置く棚を減らして壁面の収納を使う、個人の荷物は小さなロッカーにまとめるといった工夫で、床を空けられます。複合機やごみ箱、飲み物の置き場のように人が集まる場所は、通路の邪魔にならない位置にまとめておきます。
図面と内見で確かめたいこと
小さな区画ほど、柱1本や窓の位置で置ける机の数が変わります。物件を比べる段階で、次の点を図面と内見で確かめておくと、入居してから「思ったより入らない」を防げます。
柱、窓、入口の位置
区画の中に柱が出ていると、その周りは机を置きにくい場所になります。窓の位置は、机の向きと、日差しや画面への映り込みに関わります。入口がどこにあるかで、来客用の打ち合わせの席を置く場所と、通路の取り方が決まります。
天井の高さ
天井の高さは、事務所衛生基準規則の気積（1人10立方メートル以上）の計算に使います。天井が低い区画では、同じ広さでも入れる人数の上限が小さくなります。
コンセントと配線
床の下に配線を通せるOAフロアかどうか、コンセントがどこにあるかで、机の置き方の自由度が変わります。OAフロアでない区画では、コンセントの近くに机を寄せることになりやすいので、図面にコンセントの位置を書き込んでから配置を考えます（OAフロアの解説）。
トイレと給湯の場所
小さな区画では、トイレや給湯の設備がフロアの共用部分にあることがよくあります。区画の中に置く必要がない分、執務に使える床は広くなりますが、共用のトイレを何社で使うかは確かめておきます。
人数が増えそうなときの考え方
小さなオフィスは、数人増えるだけで手狭になります。契約期間のうちに人が増える見込みがあるなら、増えたときに席をどこに足すか、打ち合わせの場所を削れるかを、入居の前に考えておきます。同じビルで広い区画に移る、近くに別の区画を借り足すといった方法もあります（オフィス増床のメリット・デメリット）。移転を考えるときは、今の契約の解約予告の期間も確かめておくと、家賃を二重に払う期間を短くできます（オフィスの解約予告期間）。
小規模オフィスでも気をつけたい決まり
気積とトイレ
事務所衛生基準規則の気積（1人10立方メートル以上）は、会社の規模にかかわらずかかります。トイレは男女別が原則ですが、同時に就業する人が常時10人以内なら、男女の区別がない独立個室型の便所を設けることで足ります（17条の2）。基準の全体は事務所衛生基準規則の解説で扱っています。
間仕切りの工事と消防
小さな区画でも、間仕切りで会議室や個室をつくると、スプリンクラーや火災報知器を足す工事が要ることがあります。東京消防庁の管内では、内装の工事やオフィスの使い始めに、消防署への届出が要る場合もあります。詳しくはパーテーション工事で確かめることとオフィスの入居と内装工事で消防に出す届出をご覧ください。
家具付きのセットアップオフィスという選択肢
小さなオフィスでは、内装と家具があらかじめ用意されたセットアップオフィスも選択肢になります。机や会議の場所がその広さに合わせて配置されていることが多く、レイアウトを一から考えたり、入居の工事をしたりする手間と時間を省けます。
GOに掲載している東京の空室のうち、内装がセットアップの区画は、20坪未満で74区画、20坪以上30坪未満で61区画でした（2026年9月29日時点）。家具まで付いているものと、内装だけのものがあるので、置かれている机の数や会議の場所が自社の人数と働き方に合うかを確かめます。セットアップオフィスの仕組みはセットアップオフィスとは、費用の見通しはセットアップオフィスの初期費用シミュレーションで扱っています。
東京の小さなオフィスは、東京のセットアップオフィス一覧や東京の賃貸オフィス一覧から探せます。
よくある質問
Q. 10坪のオフィスには何人入りますか？
GOの目安（会議室などを含めて1人2.5〜3.5坪）では3〜4人ほどです。法令の下限（気積1人10立方メートル・天井高2.6メートル）では8人が上限ですが、机や通路を置くと現実的ではありません。会議はビルの共用の会議室を使うなど、区画の外の場所を使えるかで、入れる人数は変わります。
Q. 20坪のオフィスには何人入りますか？
GOの目安では6〜8人ほどです。区画の中に会議室を1つつくると席が減るので、打ち合わせの机を兼用にするか、共用の会議室を使うかも合わせて考えます。
Q. 狭いオフィスで席を多く取れる配置はどれですか？
机を向かい合わせにして島にまとめる対向型は、机の間に通路を取らなくて済むため、席を多く取りやすい配置です。細長い区画や柱のある区画では、壁ぎわに机を並べる配置のほうが収まりがよいこともあるので、図面で比べてみてください。
Q. 10人以下のオフィスでも、トイレは男女別が必要ですか？
同時に就業する人が常時10人以内なら、男女の区別がない独立個室型の便所を設けることで足ります（事務所衛生基準規則17条の2）。厚生労働省は、建物の構造などの理由でやむを得ない場合などを想定したもので、すでにある男女別の便所をなくすことはできないとしています。
Q. 小さな区画は、どうやって探すとよいですか？
GOに掲載している東京の空室では、20坪未満の区画は全体の1割強でした。数が少ないので、欲しい広さとエリア、予算、入居したい時期を決めておき、条件に合うものが出たら早めに内見できるようにしておくと探しやすくなります。家具付きのセットアップオフィスも合わせて探すと、選べる数が増えます。
まとめ
小規模オフィスに入る人数は、GOの目安（1人2.5〜3.5坪）で、10坪は3〜4人、20坪は6〜8人、30坪は9〜12人ほどです。法令の気積の上限はこれよりずっと大きく、実際には机や通路、会議の場所で決まります。
狭い区画では、机を島にまとめるか壁ぎわに並べて通路を減らし、会議はビルの共用の会議室や兼用の机で済ませる、収納は壁面にまとめるといった工夫で、使える床を増やせます。東京では小さい区画の数が限られるため、条件を先に決めて早めに動き、家具付きのセットアップオフィスも候補に入れると探しやすくなります。
